끈적이는 음식
교정장치에 음식물이 쉽게 달라붙어 잘 떨어지지 않으므로 치아의 변색을 가져오거나 충치가 생기기 쉽습니다.
Ex) 떡, 캬라멜, 껌, 엿 etc


큼직하고 딱딱한 음식
치아에 부착된 교정장치를 떨어뜨리거나 변형시켜 교정치료에 지장을 줄 수 있습니다.
Ex) 사탕, 땅콩, 과자, 사과, 깍두기 etc


질긴 음식
치아에 부착된 교정장치를 떨어뜨리기 쉽고 자칫 부러지거나 변형되어 입안에상처를 주거나 교정치료에 지장을 줄 수 있습니다. Ex) 육포, 오징어 etc

처음 교정 장치를 붙이고 나면 교정 장치로 인해 입안이 헐거나 불편한 기간이 1-2 주 정도 지속됩니다. 이 동안은 가급적 맵거나 자극적인 음식을 피하면서 장치와 친숙해 지기를 기다리면 곧 적응이 됩니다. 입안에 굳은 살이 생긴다고나 할까요.
치아를 움직이기 위해 힘을 가했을 때 생기는 통증은 사람마다 차이가 있습니다. 어린이 보다는 성인이 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 요즘에는 Hi-Tec 재료들의 개발로 치아에 무리한 힘을 가하는 일이 거의 없기 때문에 통증이 큰 문제가 되지 않습니다. 통증은 대개 2-3일 안에 가라 앉습니다. 심한 경우, 타이레놀 등의 진통제를 복용한다면 통증을 줄일 수 있습니다. 한편 진통제가 치아의 이동 속도를 느리게 한다는 연구도 있습니다.
또한 교정치료로 인한 불편함으로 씹는 일 자체를 피하게 되는 것이 인지상정이지만, 가급적 많이 씹어주는 것이 치주 인대에 혈류를 원활하게 하여 통증을 빨리 없애주는 지름길입니다.

잇솔질은 식사나 간식 후 매번 닦는 것을 원칙으로 합니다. 충치와 잇몸병을 예방하기 위해서는 모든치아면과 교정장치 구석구석을 빼놓지 않고 닦고, 치아와 잇몸의 경계까지 잘 닦아주어야 합니다. 교정용 칫솔을 사용하시면 편리하고, 치간 칫솔을 사용하여 교정 장치 사이의 좁은 면들을 닦아 주시면 더욱 좋습니다.

① 칫솔의 홈 파인 부분을 Bracket 위에 대고 좌우로 닦아준다.
② Bracket의 위쪽에 칫솔을 위치하여 진동을 준다. (치아면과 약 45°를 이루게 한다.)
③ Bracket의 아래쪽에 칫솔을 위치하여 진동을 준다. (②번과 반대방향으로 위치한다.)

④ 치아 사이에 남아 있는 치태를 치간 칫솔을 넣어 깨끗하게 닦아준다.
⑤ 어금니 장치 위쪽으로 남아 있는 치태를 치간 칫솔을 넣어 닦아준다.

치간 칫솔과 마찬가지로 치아 사이에 남아있는 치태와 Bracket주변의 치태를 첨단 칫솔(end-tuft brush)로 닦아 준다.

치실은 교정용 철사 밑으로 넣어서 사용합니다. 부드럽게 치아와 치아 사이에 위치하여 치아면과 잇몸 속을 닦습니다. 하루에 한번씩 전체 치아 사이에 치실을 사용해 주시면 됩니다.

① 치실을 적당량 잘라 치실고리의 구멍에 넣고 두가닥을 조절하여 빠지지 않게 잡는다.
② 치실고리를 철사 아래로 지나가도록 한다.
③ 치실고리를 철사아래로 통과 시킨다.

④ 치실고리에 연결된 치실 한 쪽이 통과하도록 한다.
⑤철사 아래로 위치한 치실 양 쪽 끝을 잡고 잇몸방향으로 밀어 넣었다가 교합면으로 쓸어올린다.